라붐 지엔 "다이어트 위해 1년 전 탄수화물 식단 끊었다"
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걸그룹 라붐의 지엔과 해인이 균형잡힌 바디라인을 뽐냈다.
한 매거진은 29일 지엔과 해인이 함께한 화보를 공개했다.
지엔은 "1년 전부터 탄수화물이 포함된 일반 식사를 하지 않고 고구마, 닭가슴살, 샐러드와 과일 등으로 5대 영양소를 섭취하며 식단 관리를 병행해 오고 있다"고 전해 놀라움을 자아냈다.
먹은만큼 운동하고, 하루에 한 번은 꼭 땀을 흘리는 것이 운동 좌우명이라고 밝힌 지엔과 해인은 집에서도 간단히 할 수 있는 운동을 현장에서 전수하기도 했다는 후문이다.
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[티브이데일리 노한솔 기자] 걸그룹 라붐의 지엔과 해인이 균형잡힌 바디라인을 뽐냈다.
한 매거진은 29일 지엔과 해인이 함께한 화보를 공개했다.
이날 함께 진행된 인터뷰에서 두 사람은 꾸준히 다이어트와 운동을 병행하고 있다고 밝히며 몸매 관리 팁을 공개했다.
지엔은 "1년 전부터 탄수화물이 포함된 일반 식사를 하지 않고 고구마, 닭가슴살, 샐러드와 과일 등으로 5대 영양소를 섭취하며 식단 관리를 병행해 오고 있다"고 전해 놀라움을 자아냈다.
먹은만큼 운동하고, 하루에 한 번은 꼭 땀을 흘리는 것이 운동 좌우명이라고 밝힌 지엔과 해인은 집에서도 간단히 할 수 있는 운동을 현장에서 전수하기도 했다는 후문이다.
[티브이데일리 노한솔 기자 news@tvdaily.co.kr/사진제공=쎄씨]
라붐|지엔|해인
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